Бяла диета след избелване на зъбите: какво може да бъде от продукти

Снежно бяла усмивка краси всеки. За съжаление, не всички сме от природата имат идеално бели зъби. Освен това, има редица външни и вътрешни фактори, които утежняват ситуацията с натурален оттенък на зъбния емайл. С течение на времето се появява жълта плака, да се отървете от който обикновена паста за зъби, почистването на трудно. Затова специалистите по дентална обхвата предоставят помощ в професионален изсветляване на емайла на няколко тонове – белина, след което пациентите се нуждаят от "бяла диета".

диета след избелване на зъбите

Избелване на зъби се извършва по различни методи:

  • ултразвуков;
  • химически;
  • лазерен;
  • снимка на избелване.

Каква технология да се предпочитат, всеки решава сам. Допълнително трябва да се консултирате със специалист. В процеса на избелване на важно не само за самия процес, но и дейности за запазване на резултата. За зъбите след процедура са останали бели, трябва да спазват определени правила, да се грижи за тях и да се поддържа "бяла диета".

Защо е необходима бяла диета

Благодарение на професионалното отбеливанию успява да постигне удивителни резултати, но след него трябва да се научат да поддържат отлична белота на усмивката. За да се удължи ефекта от бюджетната процедура трябва да се придържаме към специална диета, която така и се нарича "бяла диета".

"В процеса на избелване на важно не само за самия процес, но и дейности за запазване на резултата. За зъбите след процедура са останали бели, трябва да спазват определени правила, да се грижи за тях и да се поддържа "бяла диета"".

Бяла емайла става порест като гъба, така че е лесно податливи на действието на киселини и компоненти, които са предразположени към боядисване. При най-малкия контакт с красящим вещество зъбите след отбеливанию могат да промените сянка – всички усилия на процедурата, ще бъдат сведени до нула. Освен това, обработка на емайла на химически и други средства, прави последващ контакт с храна и напитки болезнено. Известно време след процедурата при хора, се запазва чувствителността на зъбите при консумация на топла и студена храна, твърди продукти, кисели и сладки ястия.

Бяла диета след избелване ще се избегнат неприятни последствия и запази резултата, след избелване на емайла. Правила, работа за всички, извън зависимост от избрания начин на избелване. Искате да имате красива усмивка и не харчат пари за нищо? Тогава за вас бяла диета, придържайте се към диетата си с консумирането на храни от списъка на разрешените.

Основен принцип

Хората свързват понятието "диета" с намаляване на тегло, но всъщност под него е заложен специална схема за захранване за постигане на различни резултати: отслабване, рехабилитация, поддържане на резултатите от медикаментозно лечение, за възстановяване след операции и други подобни. "Бяла диета" след избелване на зъбите – това е една от разновидностите. В рамките на процедурата се предлага да се изключат от хранителния прием на определени храни и, съответно, включване на други.

Какво е забранено да се яде и пие

"Бяла диета" изключва от ежедневна дажба на всички продукти-бои:

  • Кафе. По време забравете за любимия си бодрящем напитката, като към яйчен, така и от нес. Ако не можете напълно да се откаже от него, се разрежда кафе с мляко, но консумирайте го колкото се може по-рядко.
  • Чай. Тази напитка има силни окрашивающими свойства. И без значение черен или зелен чай. Ако чаеното парти за вас е жизнено важен процес в живота, пийте напитка в студен вид, като се използва тръба за коктейли, както и ограничаване на времето за приготвяне на топчета. Само в този случай бялата диета и чай ще бъдат съвместими.
  • Червено вино. Ако след професионално избелване на зъбния емайл пиете вино, считайте, че сте хвърлили пари на вятъра. Вместо червено вино се използват бяло или розово.
  • Газирано и сокове. Забранено е да се пие кока-кола и други газирани напитки, дори ако те не са багрила. Факт е, че те притежават повишена киселинност, разрушителната зъбния емайл. Тяхната употреба е противопоказан в периода след избелване на зъбите.
  • Цветни зеленчуци и плодове. Ограничете употребата на червено цвекло, моркови, малини, къпини, касис, цитрусови плодове. Ако напълно се изключи от диетата им не може да бъде, задължително използвайте специален омекотители след хранене.
  • Близалки и бонбони. Сладки зъби, боядисани в ярки цветове, както и неблагоприятен ефект върху зъбния емайл, тъй като съдържат огромни количества захар. Sweet зъб, които искат да се запази белотата на зъбите след избелване, трябва в момента да ги изключат от диетата.

Списък на това, което може да се пие и да яде

плюсове и минуси

В рамките на "бяла диета" позволено е да яде и да пие следното:

  • Млечните продукти. Мляко, масло, кисело мляко, извара, сирене, кисело мляко – всичката тази храна е бял на цвят, така че използването му няма да се отрази на белотата на усмивката.
  • Продукти без цвят. За зъбите след избелване на безопасно да яде прозрачни месни и рибни бульони, зърнени храни, олио.
  • Някои зеленчуци. Зеле, краставици и други безцветни зеленчуци няма да нанесе вреди на емайла, след избелване на процедурата, така че смело ги включите в диетата.
  • Тестени продукти. Безопасни за консумация тестени изделия, хляб, кифли без пълнеж, зърнени храни.

Както виждате, "бяла диета" подкрепа не е трудно. Употребата на горните продукти и изключение на багрила, не само ще помогне да се запази бяла усмивка, но и ще се отрази положително на вашето здраве.

"Хората свързват понятието "диета" с намаляване на тегло, но всъщност под него е заложен специална схема за захранване за постигане на различни резултати: отслабване, рехабилитация, поддържане на резултатите от медикаментозно лечение, възстановяване след операция и други подобни".

Плюсове и минуси бяла диета

При диети, както и при други ограничаващи диета дейности, имат своите предимства и недостатъци. Бяла диета има параметри, към него може да се дължи на следното:

  • Помага да се запази ефекта на професионално избелване.
  • Придържайки се към нови принципи на хранене, вие не само ще спести на емайла, след избелване на една чисто бели, но и да намалите теглото. "Бяла диета" ще ви превърне в обладательницу елегантната фигура.
  • Употребата на продукти, които са разрешени в рамките на храна, след избелване, положително ще се отрази на вашето здраве, защото всички те са полезни за здравето.

"Бяла диета" има и своите недостатъци, спазвайте ги:

  • Поддържането на бялата диета изисква особено внимание към това, което кушаете и пият. Известно време ще трябва по-внимателно да се мисли за списък на продуктите, преди да се отправят в магазина, така че запасете се с търпение.
  • Много трудно да се откажат от продуктите, които потенциално могат да навредят на зъбите след избелване. Любителите на кафето трябва да има воля за известно време след процедурата не е пиенето на чаша ароматно питие от сутринта.
  • "Бяла диета" се различава небалансирана диета, така че тялото ви няма да може да получава някои полезни елементи. Ако има проблеми със здравето, предварително трябва да се консултирате с вашия лекар.

Като цяло, "бяла диета" носи полза на вашата красота и здраве. Спазвайте прости правила за грижа за бели зъби, за дълго време да бъде спечелила холивудска усмивка.

За определяне на резултатите избелване

Допълнителни съвети за тези, които са преминали през процедурата на избелване на зъбния емайл:

  • Откажете се от цигарите. Цигареният дим е много силно променя цвета на зъбите. Ако продължите да пушат след професионално избелване, жълто-кафяв оттенък на емайл в най-скоро време да ви се върне. Опитайте се да не се пуши поне първите няколко дни след посещението при зъболекар, а по-късно работете върху намаляването на изпушените цигари на ден.
  • Спазвайте правилата за хигиена. Ежедневно почистване на зъбите два пъти на ден – задължителна процедура във всяка ситуация. В този случай трябва да се извършва след всяко хранене и да се удължи (миене на зъбите не е 1 минута, а 3-5). Купувайте скъпи фторсодержащие пасти за зъби и средства за изплакване на устата. За скованост на четка за зъби по-добре да попитам при зъболекар.
  • Купете си четка за конци за почистване на труднодостъпни места – тези, в които четка за зъби е безсилна. Конци помага за премахване на остатъците от храната, които допринасят за разпространението на бактериите между зъбите, за да се предотврати образуването на зъбен камък.
  • Пийте напитки чрез коктейл тръбичка, така ще ограничите контакт и намаляване на въздействието върху зъбния емайл.
  • Следвайте правилата "бяла диета" не само след провеждане на процедура за избелване на зъбите, а два пъти в месеца. За да се поддържа белотата на усмивката достатъчно двойки-тройки дни.
  • Не използвайте устойчиви помадами за устни. Дори и усъвършенстване на връзката багрилни компоненти със зъбите е в състояние да навредят на вашата бели картофи усмивка.

За прегледи на пациенти, "бяла диета" в комбинация с допълнителни мерки за запазване на цвета на емайла, след избелване дава отличен резултат. Не бъдете мързеливи, редовно да посещават зъболекарски кабинет за провеждане на процедури по професионална хигиена на устната кухина и профилактика на заболяванията. Записывайтесь на зъболекар най-малко веднъж на 6 месеца – запазване на здравето на зъбите и останете спечелила най-красивата холивудска усмивка. Късмет!